Chinese gezondheidsoefeningen

U bent hier

Home > Chinese gezondheidsoefeningen

Wanneer

di, 19/02/2019 - 10:00 - 12:00
di, 26/02/2019 - 10:00 - 12:00
di, 12/03/2019 - 10:00 - 12:00
di, 19/03/2019 - 10:00 - 12:00
Voeg toe aan kalender2019-02-19 10:00:002019-02-19 12:00:00GMT+01:00Chinese gezondheidsoefeningenDen Boer 15 9930 Zomergem2019-02-26 10:00:002019-02-26 12:00:00GMT+01:00Chinese gezondheidsoefeningenDen Boer 15 9930 Zomergem2019-03-12 10:00:002019-03-12 12:00:00GMT+01:00Chinese gezondheidsoefeningenDen Boer 15 9930 Zomergem2019-03-19 10:00:002019-03-19 12:00:00GMT+01:00Chinese gezondheidsoefeningenDen Boer 15 9930 Zomergem

Waar

Bibliotheek Zomergem
Den Boer 15
9930 Zomergem

Prijzen

Standaardprijs - 40.00
Reductieprijs - 30.00
Sociale prijs - 20.00

Code: 19PW5800

De oude Chinezen ontwikkelden methoden om het lichaam gezond te houden. Ze richtten zich op de preventie van problemen en het herstellen van evenwicht in het lichaam. Je maakt kennis met enkele eenvoudige bewegingsoefeningen en met oefeningen die inwerken op specifieke lichaamsfuncties, zoals de spijsvertering en de ademhaling. De oefeningen dragen bij tot het harmoniseren en daardoor gezonder maken en houden van lichaam en geest. Je gewrichten worden soepeler, je rug wordt steviger en flexibeler. Je denken verandert, zorgen en stress verminderen. De oefeningen vormen een goede basis voor Tai Chi. Ze zijn toegankelijk en haalbaar voor iedereen. 

Praktische info

Draag losse kledij en gemakkelijke, platte schoenen. Breng schrijfgerei mee. Voor deze cursus is het van belang dat je zoveel mogelijk alle lessen bijwoont. Deelnemen aan de eerste les is noodzakelijk als basis voor de volgende lessen.

Partners

Bibliotheek Zomergem

Over de begeleiding

Oprichter center OLM en Taoïstisch Gezondheidscentrum (centrum voor authentieke Chinese geneeswijzen en praktijken)
Docent lichaamswerk, rug-reëducatie, yoga, taiji, qigong, meditatie
Peter is eveneens operazanger en artistiek coach binnen de klassieke muziek

Er zijn nog plaatsen beschikbaar

Schrijf je in!

You must have Javascript enabled to use this form.

Tijdschrift Vormingplus

Bekijk ons winteraanbod op Issuu.