De kracht van ademhaling

U bent hier

Home > De kracht van ademhaling

Wanneer

vr, 02/02/2018 - 09:30 - 12:30
vr, 09/02/2018 - 09:30 - 12:30
vr, 23/02/2018 - 09:30 - 12:30
Voeg toe aan kalender2018-02-02 08:30:002018-02-02 11:30:00UTCDe kracht van ademhalingMiriam Makebaplein 1 9000 Gent2018-02-09 08:30:002018-02-09 11:30:00UTCDe kracht van ademhalingMiriam Makebaplein 1 9000 Gent2018-02-23 08:30:002018-02-23 11:30:00UTCDe kracht van ademhalingMiriam Makebaplein 1 9000 Gent

Waar

Bibliotheek De Krook
Miriam Makebaplein 1
9000 Gent

Prijzen

Standaardprijs - 49.00
Reductieprijs - 37.00
Sociale prijs - 24.50
Kansentarief UiTPAS Gent - 9.80

Code: 18PW4682

Al gehoord van stressvermindering door het gebruik van ademhaling? Dat kan! Je ademhaling is een uniek instrument dat je kan inzetten in verschillende situaties. Last van zenuwen, piekeren, verminderde concentratie, weinig energie ... ? Of kun je niet zo goed om met je gevoelens? Via eenvoudige en effectieve ademhalingstechnieken kan je dit aanpakken. Je hoeft er geen extra tijd voor vrij te maken of lang te oefenen. In deze workshop proef je van een aantal technieken die je kunt toepassen in bepaalde situaties. Zo kan je meteen ervaren welke effecten ze hebben op jou en je lichaam.  

Praktische info

De activiteit vindt plaats in Bibliotheek De Krook - lokaal: Vos (verdieping: -1)

Bereikbaarheid Bibliotheek De Krook https://www.vormingplusgent-eeklo.be/faq#n116993

Draag best losse kledij.

Partners

Bibliotheek De Krook

Over de begeleiding

Deze activiteit is bijna volzet. Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar

Schrijf je in!

You must have Javascript enabled to use this form.

Tijdschrift Vormingplus

Bekijk ons winteraanbod op Issuu. 

Goed om weten (nieuwsbrief)

You must have Javascript enabled to use this form.