Omgaan met piekeren

U bent hier

Home > Omgaan met piekeren

Anders leren denken

Wanneer

ma, 02/03/2020 - 19:30 - 22:00
ma, 09/03/2020 - 19:30 - 22:00
ma, 16/03/2020 - 19:30 - 22:00
ma, 23/03/2020 - 19:30 - 22:00
Voeg toe aan kalender2020-03-02 19:30:002020-03-02 22:00:00GMT+01:00Omgaan met piekerenDen Boer 15 9930 Zomergem2020-03-09 19:30:002020-03-09 22:00:00GMT+01:00Omgaan met piekerenDen Boer 15 9930 Zomergem2020-03-16 19:30:002020-03-16 22:00:00GMT+01:00Omgaan met piekerenDen Boer 15 9930 Zomergem2020-03-23 19:30:002020-03-23 22:00:00GMT+01:00Omgaan met piekerenDen Boer 15 9930 Zomergem

Waar

Bibliotheek Zomergem
Den Boer 15
9930 Zomergem

Prijzen

Standaardprijs - 54.00
Reductieprijs - 40.50
Sociale prijs - 27.00

Code: 20PW7138

Loop je vaak te tobben over dingen waar je geen grip op hebt of geen oplossing voor kan vinden? Piekeren kan veel energie opslorpen die niet naar de oplossing van het probleem gaat maar naar het uitvergroten ervan. Het laat je in een inactiviteitsval lopen die zichzelf versterkt en je steeds meer uitput. Het is een slechte gewoonte en een storende denkvervuiling. In deze reeks worden enkele technieken en een werkbaar schema uit de cognitieve psychologie voorgesteld. Je leert je eigen denkfouten blootleggen en ombuigen tot constructieve en bruikbare gedachten.

Partners

Bibliotheek Zomergem

Over de begeleiding

meer info kan je vinden op www.anderslerendenken.com

Er zijn nog plaatsen beschikbaar

Schrijf je in!

You must have Javascript enabled to use this form.

Tijdschrift Vormingplus

Bekijk ons zomeraanbod op Issuu.