Omgaan met piekeren

U bent hier

Home > Omgaan met piekeren

Anders leren denken

Wanneer

di, 02/03/2021 - 19:30 - 22:00
di, 09/03/2021 - 19:30 - 22:00
di, 16/03/2021 - 19:30 - 22:00
di, 23/03/2021 - 19:30 - 22:00
Voeg toe aan kalender2021-03-02 19:30:002021-03-02 22:00:00GMT+01:00Omgaan met piekerenStationsplein 25 9880 Aalter2021-03-09 19:30:002021-03-09 22:00:00GMT+01:00Omgaan met piekerenStationsplein 25 9880 Aalter2021-03-16 19:30:002021-03-16 22:00:00GMT+01:00Omgaan met piekerenStationsplein 25 9880 Aalter2021-03-23 19:30:002021-03-23 22:00:00GMT+01:00Omgaan met piekerenStationsplein 25 9880 Aalter

Waar

ArtA'A
Stationsplein 25
9880 Aalter

Prijzen

Standaardprijs - 54.00
Reductieprijs - 40.50
Sociale prijs - 27.00

Code: 21PW8636

Loop je vaak te tobben over dingen waar je geen grip op hebt of geen oplossing voor kan vinden? Piekeren kan veel energie opslorpen die niet naar de oplossing van het probleem gaat, maar naar het uitvergroten ervan. Het laat je in een inactiviteitsval lopen die zichzelf versterkt en je steeds meer uitput. Het is een slechte gewoonte en een storende denkvervuiling. In deze reeks worden enkele technieken en een werkbaar schema uit de cognitieve psychologie voorgesteld. Je leert je eigen denkfouten blootleggen en ombuigen tot constructieve en bruikbare gedachten.

Partners

Bibliotheek Aalter

Over de begeleiding

meer info kan je vinden op www.anderslerendenken.com

Er zijn nog plaatsen beschikbaar

Tijdschrift Vormingplus

Bekijk ons herfstaanbod op Issuu.