Tot rust komen kan je leren

U bent hier

Wanneer

di, 03/03/2020 - 19:30 - 22:00

di, 10/03/2020 - 19:30 - 22:00

di, 17/03/2020 - 19:30 - 22:00

di, 24/03/2020 - 19:30 - 22:00

Voeg toe aan kalender2020-03-03 19:30:002020-03-03 22:00:00GMT+01:00Tot rust komen kan je lerenHeerweg-Zuid 22 9052 Zwijnaarde2020-03-10 19:30:002020-03-10 22:00:00GMT+01:00Tot rust komen kan je lerenHeerweg-Zuid 22 9052 Zwijnaarde2020-03-17 19:30:002020-03-17 22:00:00GMT+01:00Tot rust komen kan je lerenHeerweg-Zuid 22 9052 Zwijnaarde2020-03-24 19:30:002020-03-24 22:00:00GMT+01:00Tot rust komen kan je lerenHeerweg-Zuid 22 9052 Zwijnaarde

Waar

Bibliotheek Zwijnaarde - F5

Heerweg-Zuid 22

9052 Zwijnaarde

Prijzen

Standaardprijs - 54.00

Reductieprijs - 40.50

Sociale prijs - 27.00

UiTPAS-kansentarief regio Gent - 10.80

Code: 20PW7894

Een propvolle agenda lijkt hét statussymbool van onze tijd te zijn. Maar een hyperactief en boordevol leven leidt niet altijd tot geluk. Het kan ertoe leiden dat we het contact met onszelf verliezen. In deze cursus onderzoeken we via eenvoudige relaxatie- en meditatieoefeningen manieren om even op de rem te gaan staan en bewust te vertragen. We geven onszelf de tijd om daarvan te leren genieten. Voorafgaande ervaring met meditatie is niet nodig. Een nieuwsgierige en open houding voor het onbekende is voldoende.